Dureri articulare și musculare după somn. Blogul Obio

dureri articulare și musculare după somn

Pentru unele tipuri de durere, cauzele sunt destul de clare, cum ar fi durerea de spate și durerea menstruală.

Fibromialgia

Cu toate acestea, ne confruntăm uneori cu dureri pentru care nu pare să existe o sursă evidentă. Dacă aflați mai multe despre cauzele durerilor frecvente, le puteți dureri articulare și musculare după somn cu mai multă ușurință.

dureri articulare și musculare după somn

Durerea este modul natural al organismului de a vă avertiza că ceva nu este în regulă. Există multe motive pentru durere.

Căutare Informaţii despre durerea cervicală Durerea cervicală poate fi rezultatul stresului, tensiunii și posturii necorespunzătoare, afectându-ne tot mai mult pe măsură ce înaintăm în vârstă. În continuare vom explora cauzele și modul de atenuare al durerii cervicale. Tratează durerea Simptomele durerii cervicale Rigiditatea sau o tensiune la nivelul gâtului îți poate provoca durere, care se poate răspândi către umeri, spate sau brațe. Durerea cervicală poate fi asociată cu compresia nervilor gâtului, ceea ce poate duce la amorțeală, slăbiciune sau senzație de furnicături la nivelul mâinii și al brațului. Durerea cervicală poate deveni o durere supărătoare la nivelul gâtului, împiedicându-te să realizezi mișcările cele mai simple, cum sunt întoarcerea capului pentru a privi în jurul tău sau ridicarea pungilor de cumpărături, datorită disconfortului simțit.

Aceste întinderi și luxații se produc atunci când mușchii, articulațiile și ligamentele au fost solicitate prea mult, fără o încălzire adecvată.

Afecțiunile la nivelul acestor țesuturi moi sunt deseori însoțite de inflamație.

Dureri articulare: cauze, simptome si metode de tratament

Întinderile și luxațiile musculare pot fi urmate de tensiune, stres sau de o postură inadecvată a corpului. Pot fi cauzate, de asemenea de mișcări prelungite și repetitive cum ar fi cele specifice activităților de birou.

Însă durerea resimțită de organism poate fi de asemenea cauzată de o infecție.

dureri articulare și musculare după somn

Aceste dureri sunt descrise deseori ca fiind dureri surde și continue în tot corpul. Durerile musculare pot fi generate de faptul că sistemul imunitar eliberează substanțe chimice în corp pentru a vă proteja și a combate infecția. Aceste substanțe chimice se pot atașa de terminațiile nervoase, care la rândul lor transmit către creier semnale de durere.

Spre exemplu, în cazul nevralgiilor sau durerilor neuropaticesistemele de semnalizare din măduva spinării și creier se pot deteriora. Organismul interpretează semnalele neregulate ca fiind dureri și alte senzații, cum ar fi furnicături și amorțeli.

  • Efectele pe termen lung ale infectiei COVID | restaurantbeluga.ro
  • vitMATINA O boala atipica. Cum recunoastem fibromialgia? | Medlife

Persoanele suferind de boala numită fibromialgie pot experimenta dureri corporale pe termen lung, oboseală și probleme cu somnul. Durerea funcționează în mod normal ca un semnal de avertizare timpuriu, așadar este bine să acționați asupra sursei durerii în măsura posibilităților.

dureri articulare și musculare după somn

Acest lucru ar putea implica reorganizarea biroului pentru a vă îmbunătăți poziția sau pentru a reduce presiunea asupra mâinilor și articulațiilor. Dacă suferiți deja de o întindere sau luxație musculară: Nu solicitați acea parte a corpului. Luați măsuri pentru a reduce umflarea și inflamația în primele câteva zile - respectați principiul: odihnă, aplicare de gheață, compresie, ridicarea membrului afectat sau luați un antiinflamator, cum ar fi Nurofen.

Antiinflamatoarele, cum ar fi Nurofen, pot contribui la calmarea temporară a durerii, în așa fel încât să vă puteți continua activitatea.

dureri articulare și musculare după somn

La anumite persoane durerile constante pot avea o cauză principală cum ar fi afecțiunile moștenite genetic sau o afecțiune medicală cronica cum ar fi diabetul sau artrita.

În cazul în care durerea persistă timp de câteva zile, nu o ignorați - consultați medicul sau farmacistul cât mai curând posibil.

Factorii de risc intalniti in durerile articulare includ: Varsta Artrite: Mai multe tipuri de artrita sunt frecvente cu precadere in randul persoanelor de peste de ani. Artroza: Riscul de aparitie creste odata cu inaintarea in varsta, manifestandu-se cu precadere in randul persoanelor de peste 65 de ani, deoarece articulatiile se degradeaza. Barbatii sunt mai predispusi spre a dezvolta guta. Artroza: Femeile au un risc mai mare de a dezvolta gonartroza artroza la genunchi si artroza mainii. Barbatii au un risc mai mare de a dezvolta coxartroza artroza la sold.

Asevedeași